検索

筋トレ記録

25.06.04

今日は職場で筋トレをしました。メニューは　・腹筋サーキット　V字（MB4kg）+ロシアンツイスト（MB4kg）+ツイストクランチ　各10×3（レスト60秒）　···

Read More

関連記事

・実業団勢に割って入る脅威のスパート！出たぞ、県歴代2位！これが···

・実業団勢に割って入る脅威のスパート！出たぞ、県歴代2位！これが山陰の暴れん坊・石谷琉輝の実力だ！！

25.09.02

・夏開催の九州選抜高校駅伝 小林が中盤以降独走して2時間8分30···

・夏開催の九州選抜高校駅伝 小林が中盤以降独走して2時間8分30秒で制覇

25.09.01

・九州選抜高校駅伝競走大会　結果

・九州選抜高校駅伝競走大会　結果

25.08.31

・指宿ナイター公認記録会　男子5000ｍの結果

・指宿ナイター公認記録会　男子5000ｍの結果

25.08.31

ジム記録

ジム記録

25.08.30

・九州選抜高校駅伝競走大会、大分・九重町で8月31日号砲【エント···

・九州選抜高校駅伝競走大会、大分・九重町で8月31日号砲【エントリー17校一覧】

25.08.30

新着記事

・実業団勢に割って入る脅威のスパート！出たぞ、県歴代2位！これが山陰の暴れん坊・石谷琉輝の実力だ！！

・実業団勢に割って入る脅威のスパート！出たぞ、県歴代2位！これが···

25.09.02

・夏開催の九州選抜高校駅伝 小林が中盤以降独走して2時間8分30秒で制覇

・夏開催の九州選抜高校駅伝 小林が中盤以降独走して2時間8分30···

25.09.01

・九州選抜高校駅伝競走大会　結果

・九州選抜高校駅伝競走大会　結果

25.08.31

・指宿ナイター公認記録会　男子5000ｍの結果

・指宿ナイター公認記録会　男子5000ｍの結果

25.08.31

ジム記録

ジム記録

25.08.30

・九州選抜高校駅伝競走大会、大分・九重町で8月31日号砲【エントリー17校一覧】

・九州選抜高校駅伝競走大会、大分・九重町で8月31日号砲【エント···

25.08.30

人気ランキング

陸上記録

陸上記録

・６月１２日から始まるインターハイ予選　各地区の注目選手８名を紹介！

・６月１２日から始まるインターハイ予選　各地区の注目選手８名を紹介！

・北九州地区予選会

・北九州地区予選会

ジム記録

ジム記録

・第３２１回日本体育大学長距離競技会　男子5000ｍの結果

・第３２１回日本体育大学長距離競技会　男子5000ｍの結果

陸上記録