検索

ジム記録

25.07.05

今日はジムで筋トレをしました。メニューは　・ベンチプレス　60kg×6、65kg×5、70kg×2×2、60kg×6　・レッグエクステンション　33kg×10、40kg×10、47kg···

Read More

関連記事

・国民スポーツ大会陸上競技大会北海道選手選考会　男子5000ｍの結果

・国民スポーツ大会陸上競技大会北海道選手選考会　男子5000ｍの結果

25.08.13

・円山ナイターディスタンス競技会　男子5000ｍの結果

・円山ナイターディスタンス競技会　男子5000ｍの結果

25.08.11

・東農大二　須磨学園　夏合宿

・東農大二　須磨学園　夏合宿

25.08.10

・佐久長聖高校の前半シーズン振り返りと戦力分析！全国高校駅伝に向···

・佐久長聖高校の前半シーズン振り返りと戦力分析！全国高校駅伝に向けて考察！

25.08.09

・菅平高原合同合宿

・菅平高原合同合宿

25.08.08

・箱根駅伝区間エントリー‼️現役高校生編‼️最強高校生ランナーは⁉️

・箱根駅伝区間エントリー‼️現役高校生編‼️最強高校生ランナーは⁉️

25.08.07

新着記事

・国民スポーツ大会陸上競技大会北海道選手選考会　男子5000ｍの結果

・国民スポーツ大会陸上競技大会北海道選手選考会　男子5000ｍの結果

25.08.13

・円山ナイターディスタンス競技会　男子5000ｍの結果

・円山ナイターディスタンス競技会　男子5000ｍの結果

25.08.11

・東農大二　須磨学園　夏合宿

・東農大二　須磨学園　夏合宿

25.08.10

・佐久長聖高校の前半シーズン振り返りと戦力分析！全国高校駅伝に向けて考察！

・佐久長聖高校の前半シーズン振り返りと戦力分析！全国高校駅伝に向···

25.08.09

・菅平高原合同合宿

・菅平高原合同合宿

25.08.08

・箱根駅伝区間エントリー‼️現役高校生編‼️最強高校生ランナーは⁉️

・箱根駅伝区間エントリー‼️現役高校生編‼️最強高校生ランナーは⁉️

25.08.07

人気ランキング

・６月１２日から始まるインターハイ予選　各地区の注目選手８名を紹介！

・６月１２日から始まるインターハイ予選　各地区の注目選手８名を紹介！

・第３２１回日本体育大学長距離競技会　男子5000ｍの結果

・第３２１回日本体育大学長距離競技会　男子5000ｍの結果

・東北地区予選会　

・東北地区予選会　

・関東地区予選会

・関東地区予選会

いろいろ収穫

いろいろ収穫

・愛知県高等学校総合体育大会 　男子5000ｍの結果